lunedì 31 agosto 2009

Prova ad alzarti almeno un quarto d'ora prima

Potrebbero sembrare pochissimi, ma quindici minuti al giorno equivalgono a novantuno ore (quasi 4 giorni) all'anno, che puoi sfruttare per fare qualcosa che può cambiare il tuo futuro. Utilizza saggiamente questo tempo: comincia a lavorare un quarto d'ora prima, leggi un buon libro attinente allo sviluppo personale o fai un po' di jogging. Assicurati di non sprecare questa opportunità e, alla fine della giornata, nota che cosa hai realizzato in quei quindici minuti. Immagina che cosa potresti fare in mezz'ora!

Action point

In che modo sfrutterai al meglio i primi quindici minuti della tua giornata?
Le abitudini possono lavorare sia in tuo favore che contro di te. Una volta acquisita una nuova abitudine produttiva (in genere bastano 21 giorni consecutivi), diventerà sempre più facile.

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